Йога для лечения остеохондроза.

История Дарьи Замятиной о лечении остеохондроза с помощью йоги в Балаково.  Дарья работает за компьютером дизайнером. Много времени проводит за рулём автомобиля.

Диагноз — остеохондроз.

Даша: Летом мне поставили диагноз «распространенный остеохондроз»😢. Cпина болела вся, от шеи до копчика. Лечилась в больнице 3 месяца: делали уколы, ставили капельницы, лечебная физкультура, физ. процедуры, мази, пластыри. Всё оказалось безрезультатно! Спина, как болела, так и продолжала болеть.

 Мастер по йоге Екатерина Чеботарёва.

И тут мне звонит моя подруга, мастер по йоге Екатерина Чеботарева. Звонит и спрашивает: «Ну и долго ты ещё будешь травить свой организм и дурака валять? может пора уже заняться своей спиной?» 😐 Но ходить я так и не могла себя заставить.

Екатерина Чеботарёва. Город Балаково.

Последним пинком был вызов скорой помощи. В один из дней мне стало настолько плохо, что пришлось вызвать скорую. На работу добралась только потому, что мне поставили обезбаливающий укол.

Влияние йоги на остеохондроз.

Начала ходить на йогу. И уже после второй недели занятий моя спина «задышала» с облегчением! И я верю: то ли ещё будет.

Катенька, милая моя, спасибо тебе за твою работу!

Фотографии сделаны в йога-студии Лотос. Виды занятий, стоимость, фотографии и видео смотрите тут — Лотос.

Ходите на йогу — будете чувствовать себя лучше.

От редактора онлайн-журнала Nolme: если у вас остеохондроз — начните заниматься йогой. Ваше состояние улучшится. Главное регулярно упражняться под присмотром специалиста. Дисциплину хорошо помогает выстроить система командного развития Спринт путь чемпионов.

У тех, кто собирается заняться йогой часто возникают вопросы:

  • Трудно ли заниматься.
  • Как не навредить себе.
  • Можно ли похудеть.

Ответы смотрите тут — йога в Балаково. Занимайтесь йогой и будьте здоровы.