Общение как отдых

Общение может быть для нас как отдых. Однако общение общению рознь. Находясь с одними людьми мы чувствуем прилив сил и наше настроение улучшается, проходят даже самые старые болячки 🙂 А рядом с другими нам хочется закрыться, хочется отдалиться и вообще желательно не видеть этих других, пусть идут своей дорогой. Им же будет лучше — не попадаться на нашем пути 🙂

Почему, общаясь с определёнными людьми, мы отдыхаем?

Наблюдая за собой, хочу выделить следующие моменты. Моменты, которые превращают общение в отдых. Отдых заряжающий, позитивный. Такой отдых-общение, после которого готов снова взяться за работу, сворачивать горы, доставать звёзды с небес 🙂 Делать что-то значимое(хотя значимое обычно складывается из большого количества небольших элементов-действий ;))

Показатели общения, переходящего в отдых:

• Доверие
• Открытость
• Важное, личное, сокровенное
• Принципы уважительного общения

Общение превращается в отдых, когда между людьми высокий уровень доверия. Доверие рождает открытость. Открытость открывает доступ к важным, личным сокровенным глубинным темам. Доверие + открытость + общение на личные сокровенные, важные темы преобразует общение в отдых. Причём это должно быть взаимно 😉 между общающимися. Именно это добавляет эффект качественного эмоционального отдыха

При этом важно, чтобы соблюдались принципы уважительного общения. Об этом подробно не буду раскрывать, это огромная отдельная тема. О ней хорошо грамотно и кратко, без воды, описано в книге Рами Блекта «Алхимия общения». Рекомендую — найдите эту книгу и прочитайте её