Как отучить ребёнка от гаджетов, без капризов.

Ко мне подошёл племянник и сказал “Ты знаешь, день без планшета — намного лучше, чем с ним. Потому что я успел поиграть с друзьями, пожечь костёр, повоевать с травой ”. Я слышал это от Егора, от ребёнка, который тут же начинал капризничать, стоило лишь намекнуть на перерыв от игры в планшете.

Один из подписчиков нашей группы Движение Жизни поделился своим приёмом “Как отучить ребёнка от гаджетов так, чтобы он не капризничал”. Мы в свою очередь делимся с вами. Ниже вы узнаете о следующих принципах:

+ Будьте вместе с ребёнком. Будьте примером.
+ Заберите удовольствие. Дайте удовольствие.
+ Действуйте регулярно и постепенно.

Будьте вместе с ребёнком. Будьте примером.

Сообщите ребёнку — сегодня у вас с ним день без гаджетов: без планшета, телефона, компьютера. Именно у вас с ним. Вместе. Будьте рядом, проходите это испытание плечом к плечу.

Ни в коем случае не обсуждайте с ребёнком стоит это делать или не стоит. Не обсуждайте, на каких условиях это будет происходить. Обсуждать такое всё равно, что со сладкоежкой обсуждать стоит ему кушать торты или нет.

Дети ещё не понимают этого. Не умеют отличить полезные удовольствия от деградирующих. Поэтому задача для взрослых, для нас — создавать условия для развития ребёнка, для раскрытия его качеств, талантов, создавать условия для формирования здоровых привычек.

Проходить вместе с ребёнком такое нужно, потому что вместе легче. И чтобы у ребёнка не создавалось дисбаланса: взрослые запретили ему, а сами делают то, что запрещено. Запомнит в этом случае — Запрещать другим — это нормально, а самому можно делать так, как хочется.

Если же мы вместе с ребёнком держимся день без гаджетов — ребёнок видит пример соответствия слова и дела. Запоминает. Сам постепенно начинает действовать аналогично.

Заберите удовольствие, дайте удовольствие. Замещение.

Гаджеты — это быстрое удовольствие: яркие красочные игры, огромный выбор мультфильмов.

Если идёт запрет на использование какого-то удовольствия, тогда вместо запрещённого лучше предложить ребёнку другие занятия, которые дают радость и здоровье.

Что это может быть — это то, что ребёнок уже любит делать, от чего получает удовольствие: игры с друзьями, пение, походы, разведение огня и его поддержание…

Сообщите, что сегодня день без гаджетов. И при этом, в этот же день перед ребёнком поставьте задачу — сделать всё то, что он так любит: обязательно поиграть с друзьями, попеть, сходить в поход, пожечь костёр. Точный конкретный список любимых дел ребёнка, выполнить который становится задачей этого дня.

Это поможет сместить фокус с “у меня забрали” на “у меня есть возможность получить удовольствие”.

Так ребёнок в более спокойной форме воспримет день без гаджетов. Будет постепенно привыкать получать удовольствие от простых здоровых занятий.

Действуйте регулярно и постепенно.

Планомерно формируйте привычку у ребёнка к таким дням, проводите их регулярно раз в неделю. С течением времени увеличивайте количество таких дней.

Постепенность.
Регулярность.
Сделают своё.

Ваш ребёнок научится получать удовольствие от простых вещей: общение, движение, творчество. И мы, взрослые, как полноправные партнёры по прохождению дней без гаджетов, тоже вспомним о таких элементарных вещах. Как говорится “Воспитание детей — есть воспитание себя у них на глазах”.

Итог.

Чтобы “Отучить ребёнка от гаджетов так, чтобы он не капризничал” рекомендую:

+ Будьте вместе с ребёнком. Будьте примером.
+ Заберите удовольствие. Дайте удовольствие.
+ Действуйте регулярно и постепенно.

Катерина Громова. Мнение эксперта.

Екатерина Громова, друг нашей команды и специалист по воспитанию и обучению детей прокомментировала:

“Отличный подход. Ключевое здесь — вместе. Бывайте с вашими детьми вместе почаще. Пусть это будет не 24/7, а всего несколько часов в неделю. Но пусть это будет качественно, полноценно.

Нам, взрослым нужно самим научиться погружаться в атмосферность, кайфовать от движения, походов, общения. Вспомнить вкус детства. Абсолютно согласна, что дети берут с нас пример. Если мы научимся отдыхать без гаджетов, тогда вопрос с виртуальным миром в жизни ребёнка решится сам собой.